NHỮNG LỢI ÍCH BẤT NGỜ CỦA CÀ PHÊ VỚI LÀN DA
Cà phê là một thức uống phổ biến trên toàn thế giới, hầu hết chúng ta thường bắt đầu ngày mới với một tách cà phê. Khoa học đã công bố nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên của cà phê với sức khỏe làn da.
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của gốc tự do và cà phê chứa rất nhiều chất này. Điều này rất tốt với sức khỏe làn da, vì chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng cà phê (cụ thể là dầu cà phê) có tác dụng chăm sóc da và chống lão hóa tương tự như acid hyaluronic. Dầu hạt cà phê có thể làm tăng collagen và elastin, giúp da săn chắc hơn.
Cà phê cũng có thể giúp giữ nước cho làn da ngậm nước bằng cách giảm mất nước qua biểu bì. Không chỉ hạt cà phê, mà phần vỏ lụa cũng được chứng minh có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn.
Cà phê có thể bảo vệ làn da khỏi tia UV
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất cà phê giúp bảo vệ làn da chống lại tác hại từ tia UVB. Vì vậy, chiết xuất cà phê trong các sản phẩm chăm sóc da giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Những người uống cà phê thường xuyên giảm được nguy cơ phát triển ung thư da, đặc biệt là ung thư hắc tố.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chiết xuất cà phê có khả năng thay thế kem chống nắng. Chúng ta vẫn cần phải sử dụng SPF để bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
Tẩy tế bào chết cho làn da
Bã cà phê còn một thành phần tẩy tế bào chết vật lý tuyệt vời, giúp làn da mềm mịn một cách tự nhiên. Nó đặc biệt phù hợp ở những vùng da thô ráp như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
Caffein trong bã cà phê còn giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da, giúp da trông săn chắc và căng bóng hơn. Tác động này có thể giúp chống lại bọng mắt và giảm cellulite, tuy nhiên nó chỉ có tác dụng tạm thời.
Tuy nhiên, bã cà phê không thích hợp cho những làn da mỏng manh. Vì vậy, không nên sử dụng chúng để tẩy tế bào chết đối với làn da nhạy cảm. Khi sử dụng để tẩy tế bào chết, chúng ta không nên chà xát quá mạnh. Đỏ, châm chích và nhạy cảm là những dấu hiệu cho thấy làn da đang bị tổn thương do chà xát.
